كسكس بالدجاج والخضار
حليمة الفيلالي
وصفة مغربية شهية تجمع بين الكسكس المطهو على البخار وأفخاذ الدجاج المتبلة والخضار المطهوة ببطء في مرق عطري، تقدم كوجبة رئيسية مغذية ومتكاملة.
مدة الإعداد 20 دقائق دقائق
مدة الطبخ 45 دقائق دقائق
الوقت الكلي 1 ساعة ساعة 5 دقائق دقائق
وجبة وجبات رئيسية
مطبخ المطبخ المغربي
الحصص 4 Serves
الكالوري 580 كيلو كالوري
مقلاة
قدر طهي
ملعقة خشبية
مصفاة بخار للكسكس
- 200 غرام كسكس
- 800 غرام أفخاذ دجاج
- 4 كوسا مقطعة بالطول
- 4 جزر مقشر ومقطع بالطول
- 4 بطاطس مقشرة ومقطعة بالطول
- 2 بصل كبير الحجم مفروم
- 1/4 كوب زيت نباتي
- 50 غرام زبدة
- 2 كوب مرق دجاج
- 1 ملعقة صغيرة عقدة صفراء
- 1 ملعقة صغيرة زعفران مذوب في نصف كوب ماء ساخن
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- ملح بحسب الرغبة
نتبل أفخاذ الدجاج بالملح والفلفل الأسود.
نسخن الزيت في مقلاة ونقلي البصل حتى يذبل، ثم نضيف الدجاج ونقلبه حتى يتحمر من كل الجهات.
نرفع الدجاج عن النار ونضعه على ورق لامتصاص الزيت الزائد.
نسخن الزبدة في قدر، نضيف البطاطس والجزر ونقلب لمدة 10 دقائق، ثم نضيف الكوسا ونقلب 5 دقائق أخرى.
نضيف أفخاذ الدجاج فوق الخضار، ثم نسكب مرق الدجاج والزعفران.
نضيف العقدة الصفراء والفلفل الأحمر ونترك القدر على نار خفيفة حتى تتكثف الصلصة.
نطهي الكسكس على البخار أو وفق التعليمات على العلبة.
يقدم الكسكس ساخناً مع الخضار والدجاج.
📌 ملاحظات الوصفة:
-
اختيار الدجاج: يمكن استخدام صدور الدجاج أو قطع كاملة مع العظم حسب الرغبة، لكن الأفخاذ تمنح طراوة ونكهة أكثر للمرق.
-
نوع الخضار: يمكن تنويع الخضر حسب الموسم؛ مثل إضافة القرع الأخضر أو اللفت الأبيض أو الفاصوليا الخضراء.
-
الكسكس: للحصول على كسكس مفور مثالي، يُفضل طهيه على البخار 3 مرات مع ترطيبه بالماء والزيت أو الزبدة بين كل مرة.
-
الزعفران: استخدام الزعفران الطبيعي يعطي نكهة ولون مميز للمرق، لكن يمكن تعويضه بالخُركُم (الكركم) إذا لم يتوفر.
-
التقديم: يقدم الطبق تقليديًا في طبق كبير مشترك، مع وضع الكسكس في الوسط وتزيينه بالخضار والدجاج والمرق فوقه.
-
لوجبة نباتية: يمكن حذف الدجاج واستخدام مرق خضار مع الحمص للحصول على وجبة نباتية مغذية.
-
نصائح التقديم: يقدم مع اللبن أو الرايب البارد، أو مع الشاي المغربي بالنعناع لإكمال الوجبة المغربية الأصيلة.
Keyword أكلات مغربية, الكسكس, دجاج, دجاج وخضار, كسكس, كسكس بالدجاج, وجبات رئيسية